স্বাস্থ্য
দৌড়ানোর চেয়ে ভালো বিকল্প: জয়েন্টের সুরক্ষায় ছয়টি ব্যায়াম
দৌড়ানো শরীরের জন্য ভালো হলেও অনেকের জয়েন্টে এর প্রভাব পড়ে। হাঁটুর ব্যথা বা জয়েন্টের সমস্যার কথা মাথায় রেখে বিশেষজ্ঞরা দৌড়ানোর বদলে ছয়টি কার্যকর কার্ডিও…
Latest Posts
মালয়েশিয়া সংবাদ
মালয়েশিয়ায় বাংলাদেশি শ্রমিকদের আবাসন এলাকায় তাণ্ডব: প্রাণ গেল ৩ জনের
মালয়েশিয়ার নেগেরি সেমবিলান রাজ্যের পোর্ট ডিকসনের তামান লিঙ্গি এলাকায় সহকর্মীদের মধ্যে এক রক্তক্ষয়ী সংঘর্ষে…
খেলা
ব্যাটিংয়ে ঘুরে দাঁড়িয়ে পাকিস্তানের শক্তিশালী জবাব, চিন্তিত ওয়েস্ট ইন্ডিজ
আব্দুল্লাহ শফিকের সেঞ্চুরি ও বাবর আজমের ৮৬ রানের সুবাদে টেস্টে শক্তিশালী অবস্থানে পাকিস্তান। অন্যদিকে…
অন্যান্য
জুভেন্টাসে যোগ দিতে পারেন প্যারাগুয়ের তারকা মাতিয়াস গালারজা
প্যারাগুয়ের মিডফিল্ডার মাতিয়াস গালারজাকে দলে ভেড়াতে জুভেন্টাস সবচেয়ে শক্তিশালী প্রস্তাব দিয়েছে বলে ইঙ্গিত দিলেন…
